Nach einem spannenden Segelturn an der Côte d'Azur melde ich michwieder bei dir zurück. Erst einmal möchte ich mich herzlich für diezahlreichen interessanten Feedback's des letzten mind focus bedanken.Die am häufigst gestellten Fragen und vorgeschlagenen Themenkreisewerde ich in den kommenden Ausgaben einfliessen lassen.

1. Yin und Yang - Was nützt mich das, wenn ich dieses Prinzip verstehe?

Yin und Yang ist die polare Sichtweise der Welt. Überall, wo esSchatten gibt, gibt es auch Sonne. Auf die Nacht folgt der Tag.Weiblichkeit gibt es nicht ohne Männlichkeit. Die Lehre von Yin undYang, die Grundlage des Taoismus, ist eine weitere Basis und wird injeder Beratung grundlegend miteinbezogen. Dazu ein Beispiel: In einemHaus werden Yin-Bereiche (Ruhezonen) optimal für die Schlafzimmergenutzt. Im Yang-Bereich herrscht viel aktive Energie und eignet sichfür Arbeits- und Wohnbereiche. Richtet man ein Schlafzimmer dennochunmittelbar bei der Eingangstüre ein, wird man in diesem Schalfzimmerweniger erholsamen Schlaf finden. Wenn das Yin und Yang Gesetzrespektiert wird, entsteht Harmonie - Ein Ausgleich zwischenPolaritäten.

Was nützt dich das Verstehen des Yin und Yang Prinzipes? DerMensch sehnt sich von Natur aus nach Harmonie. Um seine Grenzen kennenlernen zu können, konfrontiert er sich immer wieder mit Extremen, dasheisst Polaritäten. Kennst du das auch, dass du dieses Naturgesetzmissachtet hast?

Ein Beispiel aus meinem Leben: Vor ca 2 Jahren hatteich ein sehr ausgeprägtes Tätigkeits- und Bewegungsbedürfnis. Nach 12Stunden Arbeit widmete ich mich intensiv dem Sport und derWeiterbildung. Und das 7 Tage die Woche. Das heisst nicht, dass derBeruf, die Weiterbildung und der Sport schlecht wäre, ganz imGebenteil, ich habe ganz einfach überwiegend Yang Tätigkeiten gewählt.Ich war ständig auf trab, eine Entspannungs- oder Meditationsphase habeich mir nicht gegönnt. Ich wollte alles, was ich mir vorgenommen habe,erreichen. Und was ist dann passiert?

Dann habe ich einen nicht ganz angenehmen Unfall erfahren, der mich imwahrsten Sinne des Wortes in die Knie gezwungen hat, ....um endlichInne zu halten. Und dieser Unfall hat mein Leben verändert. Er hat meinLeben wieder in Harmonie gebracht.

Hast du dir schon einmal überlegt, wie harmonisch dein Leben verläuft?Ob du Yin und Yang in deinem Leben integriert hast? Oder ob dich dasLeben immer wieder dazu zwingt, zurück in die Mitte zu kommen? Dukennst ja jetzt das Grundprinzip. Brauchst du dabei Unterstützung? Odermöchtest du mehr über deine Wohnung oder dein Geschäft wissen? Gernezeige ich dir diese Prinzipien bei einer Beratung auf.

mind focus Tipp:

Im Frühling verspürst du das Bedürfnis, wieder in die Natur zu gehen.Das Spriessen der Bäume, die knackigen Wiesen und das Gezwitscher derVögel geradezu in dich aufzusaugen. Zurück von deinemFrühlingsspaziergang stellst du fest, dass es höchste Zeit zumEntrümpeln und Putzen ist. Über den langen Winter hat sich nicht nurdas eine oder andere unnütze Stück angesammelt, auch die Energie indeiner Wohnung oder deinem Geschäft kannst du jetzt am bestenverändern. Die aufstrebende, wachsende Holzenergie des Frühlingsunterstützt dich bei deinen Veränderungen.

Jetzt heisst es: ENTRÜMPELN! Gerümpel blockiert. Es kostet dich Zeit,Geld und Raum. Gerümpel bindet deine Energien, weil du dich um alldiese Dinge kümmern musst. Es hindert dich an der Weiterentwicklung,denn wenn du dich von dem alten Plunder in deinem Haus oder in deinemGeschäft nicht trennen kannst, kann auch in deinem Leben nichts Neuespassieren. Schaffe also Raum für Veränderung. Mit dem Entrümpelnbefreist du auch deinen Geist.

• Mach dir bewusst: Losslassen schafft Platz für Neues!
• Wenn du dich von etwas getrennt hast, geniesse den Freiraum und sei offen für das, was kommt.
• Nimm auch die Kästen an die Reihe, dort staut sich sehr viel unnütze Energie.
  

Buchtipp:

FENG SHUI Gegen das Gerümpel des Alltags
Karen Kingston
ISBN 3-499-60813-8

Vorschau:

Im nächsten Newsletter erfährst du etwas über

• Die 5 Elemente - Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser !
• Wie wirken diese Elemente aufeinander?
  

So, genug für heute! Ich wünsche dir ein sonniges Wochendende.... Und viel Spass mit Yin und Yang.

Herzlichst Edith

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